Россия – здоровая держава

Россия – здоровая держава

Тема сегодняшних «Разговоров о важном» -  «Россия – здоровая держава».  Занятие с обучающимися 7 класса началось с ответов на вопросы: Почему важно заботиться о здоровье с самого детства? В чём преимущества здорового человека? После обсуждения все пришли к выводу, что здоровье во многом зависит от нас самих. Но часто мы, порой не задумываясь о последствиях, вредим своему здоровью.

Школьникам понравилась игра - упражнение «Скрепка». В ходе игры они увидели, что навредить здоровью проще, чем его восстановить и наше здоровье зависит от нашего образа жизни. Продолжилось занятие с обсуждения полезных привычек, которые помогают сохранять здоровье. Здоровый образ жизни – это поведение и привычки человека, помогающие ему сохранить и улучшить своё здоровье. Дополнительно классный руководитель Павлова В.В.показала интервью о важности активного образа жизни в сохранении здоровья российского фигуриста, двукратного олимпийского чемпиона Максима Транькова.

В ходе выполнения интерактивного задания «Здоровый образ жизни» школьники проверили сами себя, насколько хорошо они знают, что вредит нашему здоровью, а что делает его более крепким.

В ходе упражнения «Факторы психологического здоровья» Вера Васильевна подвела ребят к пониманию  того, что человеку важно сохранять еще и психологическое здоровье. Для этого очень важно найти свой способ справляться с сильными негативными эмоциями, такими как злость, тревога, страх. Учитель предложила обучающимся познакомиться и сохранить себе чек-лист «Как сохранить психологическое здоровье».

От здоровья каждого из нас зависит здоровье нации. Здоровая страна – это сильная Россия!


Источник: МБОУ "Лащ- Таябинская СОШ им. В.В.Андреева", Павлова В.В.