Тема сегодняшних «Разговоров
о важном» - «Россия – здоровая держава».
Занятие с обучающимися 7 класса началось
с ответов на вопросы: Почему важно заботиться о здоровье с самого детства? В
чём преимущества здорового человека? После обсуждения все пришли к выводу, что
здоровье во многом зависит от нас самих. Но часто мы, порой не задумываясь о
последствиях, вредим своему здоровью.
Школьникам понравилась
игра - упражнение «Скрепка». В ходе игры они увидели, что навредить здоровью
проще, чем его восстановить и наше здоровье зависит от нашего образа жизни. Продолжилось
занятие с обсуждения полезных привычек, которые помогают сохранять здоровье. Здоровый
образ жизни – это поведение и привычки человека, помогающие ему сохранить и
улучшить своё здоровье. Дополнительно классный руководитель Павлова В.В.показала
интервью о важности активного образа жизни в сохранении здоровья российского
фигуриста, двукратного олимпийского чемпиона Максима Транькова.
В ходе выполнения интерактивного
задания «Здоровый образ жизни» школьники проверили сами себя, насколько хорошо они
знают, что вредит нашему здоровью, а что делает его более крепким.
В ходе упражнения «Факторы
психологического здоровья» Вера Васильевна подвела ребят к пониманию того, что человеку важно сохранять еще и
психологическое здоровье. Для этого очень важно найти свой способ справляться с
сильными негативными эмоциями, такими как злость, тревога, страх. Учитель
предложила обучающимся познакомиться и сохранить себе чек-лист «Как сохранить
психологическое здоровье».
От здоровья каждого из нас зависит здоровье нации. Здоровая страна – это сильная Россия!